第9回 仙台YWCA子育てひろば 畑山みさ子先生のお話・子育て相談・親子交流 7月5日(水)

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    「離乳とオムツはずし」

     畑山みさ子先生より、離乳は生後6ヶ月が過ぎた頃に胃腸の消化力が増すので、白湯、みそ汁の上澄みなど、消化の良い飲み物を少量与えることから開始すること、卒乳はどんな時おっぱいを欲しがるか、その背景には何があるか、子どもとの愛情の絆が出来ているかなど、考えながら工夫が必要なことも学びました。オムツはずし(排泄訓練)は、できたら必ず「ほめる」、失敗しても「叱らない」こと、一般には1歳8ヶ月頃が最も訓練が短く、自立しやすいと言われていることなどを学びました。

     その後、小グループに分かれて話し合い、いつものようになごやかに盛り上がりました。情報がいろいろあり、排泄訓練もうまくいかないが、この夏頑張ろうと思うとか、イライラしないで愛情かけてやってみようと思うなどの意見が出されました。

     畑山先生からは、ほかの子どもと比較したりせず、愛情と教育のバランスを上手に頑張ってほしいとあたたかくご指導頂き、感謝致しました。                             (S・H)

     


    みんなでいきいきサロン 7月6日

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      福岡などに記録的な大雨が降り、甚大な被害がもたされているとのニュースが流れる朝、仙台は晴れていましたが、蒸し暑く快適とは言えないお天気でした。

      それでも、参加者の皆さんは笑顔で集ってこられました。

       

      今日は7月の第一週の「みんなでいきいきサロン」ということで、7月生まれのかたのお誕生日のお祝いの日です。7月生まれのかたは、7月7日の七夕まつりの日がお誕生日というOさんです。この「みんなでいきいきサロン」最年少のOさんが、お祝いに歌ってほしいと皆さんに希望された歌は、「学生時代」です。ペギー葉山さんが歌って一世を風靡したこの曲は、参加されている皆さんにも思い出深い歌と思われますが、Oさんは今年もこの歌をリクエストされました。

      昨年、ふるさとでの同窓会で、若くしてすでに亡くなったお友達がいたことに触れて、「これからの人生を悔いのない、自分の楽しみを大切にする歩みにしたい」と、お誕生日を迎えての言葉とされていました。

      先日の講座で、講師としてお迎えした相原美智子先生の言われていた言葉と重なって、考えさせられました。「シニアになって、子育てや仕事や介護等の務めや責任から自由になってからは、自分の時として、楽しい時を過ごしていきたいですね。」

        

       

       

       

      自分の楽しみとか、楽しい時間については、人それぞれですが、「年を重ねることに喜びはない」 <コヘレトの言葉>ということにならない時を過ごしていきたいですね


      みんなでいきいきサロン 6月29日

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        梅雨の晴れ間が与えられ、秋保温泉日帰りツアーには、恵まれたお天気になりました。

        いつもは仙台YWCAの会館内での集会となっていた「みんなでいきいきサロン」を今日は特別企画で、外に出て秋保温泉に行きました。

        月の第5週目の木曜日は、本来サロンはお休みの日ですが、3年目に入り参加者も定着し、お互いに親しくなってきて参加しやすい状況ができてきたことと、さらに親睦を深める目的で秋保温泉日帰りツアーを企画しました。

        今回の企画で特にシニアのみなさんが参加しやすいようにと配慮したことは、仙台YWCA会館前までの送迎バスを、秋保クレセントホテルにお願いしたことです。

        木々の緑の美しい濃淡と名取川の岩肌を縫う流れを車窓から眺めつつ、日常から解放された気分に浸りながら、目的地の秋保クレセントホテルにお昼前に着きました。

         

        通されたお座敷のお部屋では、お願いしてあった椅子の数では足りず急きょ、多くの椅子が必要なことが分かって慌てましたが、ホテルの従業員の方々が即対応してくださり助かりました。このことは今後、お座敷の場合は特に配慮すべきことと気づかされました。

         

        プログラムは、いつものように開会の歌「一人の手」、そして「みどりのそよ風」、「喜びのうた」を合唱して始まりました。みなさんが歌いやすいようにと、木村さんがハーモニカで伴奏してくださいました。いつも歌の指導をしてくださっている木村さんならではの心遣いがありました。

        また、庄子さんは秋保の観光案内をしてくださり、知らなかった秋保のことをあれこれ教えてくださいました。今、若い人たちの人気の観光スポットになっているのぞき橋の名前の由来とか、今がシーズンのホタル鑑賞とか、秋保ワインのこととか、興味や関心のわくお話を、いつもの聴き取りやすい語り口調で、お話ししてくださいました。秋保に来たこの日にぴったりのプログラムでした。

         

        大広間でのお食事は、次々に出されるおいしいごちそうをいただきながら話に夢中になって、時間がたつのも忘れていました。

        お食事の後は、自由時間であやとりで遊んだり、温泉に入ったり、民生委員の方々が注文を取って、有名なさいちのおはぎを買いに行ったりと・・・あっという間にお帰りの時間になっていました。

         

        もう少し時間がほしいと思うほど楽しい時間を共有できた「秋保温泉日帰りツアー」でした。


        第8回 仙台YWCA子育てひろば 畑山みさ子先生のお話・子育て相談・親子交流 6月7日(水)

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          「イヤイヤ期にはどうしたら」

            

            

           

           畑山みさ子先生より、幼児期の初めの頃にイヤイヤが多発すること、どんな時かというと眠い時、空腹の時、退屈な時、構って欲しい時で、それは自我の芽生えであること、また、幼児期には感情・情緒の発達、ことばの発達、社会性(人と関わる力)の発達が見られるが、ゲーム機やスマホ等のIT機器で人と関わる力を育てることはできないので、低年齢のうちに与えることは弊害の方が大きいことを学びました。その後、小グループに分かれて話し合いましたが、いつもながら情報交換の時として盛り上がりました。

           参加者の中に、現在中国の上海に住んでいて、お産のため昨秋帰国し、年末に女の子を出産して、前回と今回この講座を受講した女性がいました。彼女は初めての子を抱え、相談する人もいない上海で、これからひとりで子育てをする上で、とても参考になったと喜んでいました。また、畑山先生に個別相談に乗ってもらい、上海に帰ってもメールで相談できることを知って、安心し、心から感謝していました。       (K・I)                                                            


          みんなでいきいきサロン 6月22日

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            前日の雨も上がって、蒸し暑くなりそうな朝、6月最後の「みんなでいきいきサロン」が開かれました。第4週目は講師をお招きしての学びの日ですが、今日は、宮城学院女子大学で教鞭をとってこられた相原美智子先生に講師をお願いしました。

            昨年とても好評だったこともあって、今回も「元気なシニアのための食事」というテーマで、講座をお願いしました。

            講座は、加齢と共に起こってくる体の変化を食生活に関係する面からとらえ、歯を失うことからくる咀嚼の低下、唾液の分泌量の減少、飲食物が喉を通りにくくなる、味覚の感覚が鈍くなる、消化酵素の分泌の減少、大腸の蠕動運動の低下、喉の渇きを感じなくなるといった身体の変化を挙げつつ、そのような事柄にどのように対処していけばよいかをお話しくださいました。

            更に高齢者は加齢とともに活動量は減少するけれども、^貽20〜25食品を食事でとることと、必要な栄養素(たんぱく質、ビタミン、ミネラル)のバランスを図るために主食、主菜、副菜、汁といった献立を毎日の食事で考えていくことが必要であると教えられました。

            簡単で、低価の食材で、しかも栄養価の高いメニューをいくつか紹介してくださり、さっそく夕食に鶏の胸肉を使った照り焼きを作ってみましたが、とてもおいしく簡単にできました。さんまの海鮮丼、鮭のちらし寿司、そして完全栄養食といわれている卵をたっぷり使った具沢山オムレツ等も挑戦してみたいです。

             

            年を重ねていく中で、食事を作ることも、食事をすることも、当たり前でなくなる時が来ること知っているから、今の時を大切にして感謝と喜びのある食事をと願っているのかもしれません。同じシニア世代の相原先生の優しい語りかけは、よき理解者から教えられている思いがしました。講師をお聞き受け下さり、本当にありがとうございました。

             

             

             

             

             

             

             

             

             



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